De principes voor jouw balans
tussen werk en gezin zijn universeel; nee kunnen zeggen, kunnen prioriteren en schuldgevoel
verbannen. Het beheersen van deze vaardigheden helpen je om je eigen balans te
vinden.
Voor je balans zijn de volgende vier
zaken belangrijk:
1. Bedenk wat je wil
De eerste
stap is te ontdekken wat jij wilt. Wat is belangrijk voor je? Waar wil je je
aandacht aan geven?
2. Evalueer je werk situatie
De tweede
stap is kritisch te kijken naar je werksituatie. Werk je met plezier? Werk je
in een organisatie waar het combineren van werk en gezin geaccepteerd wordt?
Past je werkschema in je levensschema? Kun je je talenten voldoende benutten?
3. Stel je prioriteiten
Om als
werkende ouder succesvol te zijn, moet je prioriteiten stellen. Dat betekent
dus ook nee kunnen zeggen tegen zaken die je minder belangrijk vindt. Je kunt
niet alles doen, dus maak keuzes.
4. Geniet van het leven
Het meest
belangrijke element van een goede balans werk en gezin is het genieten van het
leven. Tijd met vrienden en familie is belangrijk. Evenals het doen van de
dingen waar jij energie van krijgt. Laat dit niet wegglippen door je schuldig
te voelen of te piekeren.
Mocht je
hulp kunnen gebruiken om jouw balans tussen werk en gezin te vinden, ik help je
graag. Meer informatie kun je vinden op www.mefactor.nl
![]() |
Illustratie is uit het boek Survivalgids voor werkende ouders, een praktisch handboek voor werkende moeders EN vaders. |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten